Nezařazené

Články kategorie Nezařazené
28.6. 2024

Zítřek nikdy neumírá, milý Jamesi

… aneb Swissman a moje první DNF Myslet si, že to nikdy nepřijde by bylo opravdu pošetilé. DNF.  Postrach všech závoďáků, sporťáků, bojovníků srdcem a noční můra těch, kteří se nevzdávají.  Ale od začátku. Slot na Swissmana jsem získala díky účasti na extrémním triatlonu Jánošík XTri. A taková příležitost se neodmítá. Kulisy Ascony a výjezd do Gotthardova průsmyku, který znám z knížek E.M....

26.5. 2024

Co vozím v zadní kapse dresu …

…. aneb energie sbalená na cesty : ) Protože anketa na instagramu vyšla ve prospěch článku o nejlepších svačinách na trénink, vaše přání je mi rozkazem a máte to mít. Gely? V druhé anketce převážná část z vás hlasovala pro to, že při trénincích preferuje gely. Pravda je, že se jedná o nejrozšířenější a asi nejjednodušší způsob, jak mít vždycky po ruce efektivní a funkční zdroj...

12.12. 2023

Modrá zóna triatlonu

Naposledy jsem se na blogu pustila na tenký nekorektní led, ale dnes mám pro vás něco z jiného soudku – trochu netradiční filmové okénko a malé zamyšlení. Před časem jsem na Netflixu viděla seriál s trošku bulvárním názvem „Jak se dožít stovky“. Pokud jste neviděli, vřele doporučuji. Dokument mě téměř přikoval na gauč, ale odolala jsem, zvedla jsem se z něj a všechny díly...

11.10. 2023

NE.ER aneb NEkorektní SERiál

Přišlo mi to jako dobrý název, ale jestli to bude celý seriál, nebo jen tenhle článek, to se teprve uvidí. Dnes to ale nekorektní rozhodně bude. Před dvěma dny jsem na svém soukromém instagramovém účtu přesdílela příspěvek, který se týkal reklamy na spodní prádlo focené na obézních lidech. Ta mela, která se strhla v komentářích, strhla i mou pozornost a chci...

3.2. 2022

Skutečná prevence

Trocha černého humoru na úvod dnešního článku. Pojďme si zahrát hru na rozpočítávanou. První-druhý.  Co zabíjí každého druhého člověka v civilizovaném světě?  Covid to není, přátelé. Covid nechme prozatím Covidem. Skutečným nepřítelem našich životů jsou totiž kardiovaskulární onemocnění.  Daň za blahobyt Infarkt, mrtvice, cukrovka .. demence.   Na to se umírá v „civilizovaném světě“. Padesát lidí ze sta. To není zrovna...

29.1. 2022

K nebi hleď ….

Před nějakým časem jsem dostala SMS zprávu od mého kamaráda, skvělého lékaře a kolegy.  Psal mi, že se k němu dostaly informace o mých občanských aktivitách. Psal mi, že jednak s mými postoji nesouhlasí, jednak že mu vadí, že se stávám mluvčím těch, kteří jsou agresivní, extremističtí, těch, kteří  napadají lékaře a sestry. Psal mi, že pod  dokumenty, jejichž  jsem...

12.2. 2021

LCHF menu podle Háňi :)

….Mám od pánbíčka boky jako skříň, co naplat … a k tomu ráda jím … co naplat – a co dodat. Možná to tak na první pohled nevypadá, ale slovanská genetika a chuť k jídlu se u mě nezapře. Z toho logicky vyplývá, že kdybych kromě toho že jím ráda, jedla také všechno a hodně, poohlížela bych se pouze a jedině po velikosti XXL. A...

17.2. 2018

Ideální váha a vysněná kondice (I.)

Kdo by nechtěl mít tělo, ve kterém se bude cítí skvěle? Tělo, které mu umožní trávit život aktivně, bez omezení a limitů? Kondici, která mu bude oporou a nikoli přítěží? Pokud na tuto otázku odpovíte: děkuji – nechci – nepotřebuji – už mám, tak smekám. Ale ruku na srdce-většina z běžných smrtelníků podobné téma řeší nebo v minulosti řešila. Musí být...

11.2. 2018

Petra, Roman, PIM a zátěžové testy – reportáž (II.)

V minulém článku jsme se seznámili s Petrou a Romanem, coby prototypem ideálního sportovního páru, respektive sportovní rodiny. Petra a Roman jsou oba běžci, pravidelně se setkáváme při různých sportovních i nesportovních příležitostech a naší společnou srdcovkou je pražský maraton. V reportáži jsme trošku zabrousili do jeho zákulisí a dnes se již můžete těšit na fotoreportáž ze zátěžových testů. Pokud jste promeškali předchozí díl,...