Laboratoř sportovní diagnostiky, funkční výživy a kardiologické prevence
Super figura, špičkový výkon a dlouhodobé zdraví v jarním transformačním kurzu!
Chcete do léta shodit nějaké to kilo? Vyladit stravu směrem k tréninku, a závodní stezóně? Nastartovat svůj metabolismus směrem k dlouhému a aktivnímu životu?
Jste tu správně - máme tu vylepšený kurz 28 denní metabolické transformace.
Chtějte mít svoje "tělo ve sweetspotu" a pojďte do toho - startujeme už 11.4.
Jarní běžecký workshop
již 22.3.2025
Běžecká sezóna začíná a kdo je připraven, proběhne cílovou páskou vysněného závodu v osobáku!
K tomu je potřeba mít správně nastavené zátěžové zóny, správné intenzity a strukturu tréninku. Můžete je mít již příští týden - Michal a jeho "individual running model" v našem prvním běžeckém workshopu.
Kalorické tabulky - ano nebo ne? Ano, ale ... využívejte je správně, chytře a zejména k tomu, aby jste se díky nim naučili postupně jíst intuitivně a vůbec je nepotřebovali. Jednoduchý manuál jak na to najdete přímo zde!
Pomůžeme vám k osobním rekordům, postaráme se o zdraví vašeho srdce, dovedeme vás ke skvělému tělu.
Jsme specialisté na zátěžovou diagnostiku, profesionálové v kardiologii a funkční výživě. Jsme unikátní v propojení těchto tří oblastí do jednoho celku. Pracujeme se špičkovými diagnostickými technologiemi. Využíváme dlouholetou praxi ve vrcholovém sportu a medicíně. Svou práci stavíme vedle profesionality, na osobním a empatickém přístupu.
Zajímá nás váš příběh a chceme být jeho součástí.
SPORT
Nabízíme komplexní zátěžovou diagnostiku pro sportovce všech výkonnostních úrovní. Od hobíků po špičkové profesionály - každý dostane perfektní službu šitou na míru. Analyzujeme komplexní výkonnostní profil - od VO2max a tepové frekvence po precizní nastavení zátěžových zón, prahů (ANP, CP, FTP), tréninkových intenzit, až po práci s watty.
Vedle toho nabízíme dlouhodobé tréninkové vedení ve vytrvalostních sportech - především běžcům a triatletům.
KARDIOLOGIE
Vytvořili jsme preventivní kardiologický test pro každého, kdo chce mít jistotu, že při sportu nepodstupuje zbytečné riziko. Kromě výkonnostních parametrů (VO2max, zátěžové zóny, práce s watty) zhodnotíme kondici vašeho srdce (EKG kontinuální monitorace, monitorace krevního tlaku) a vytvoříme strategii pro optimální prevenci kardiovaskulárních onemocnění.
Top test je náš nejkomplexnější program - pro zdravé srdce, skvělou výkonnost, optimální váhu a funkční výživu.
VÝŽIVA
V oblasti výživy nabízíme ucelený systém nutričního poradenství. Navrhujeme strategická řešení pro dosažení ideální váhy a tělesného složení. Vedle úspěšných redukčních programů na míru se specializujeme na funkční sportovní výživu, metabolickou optimalizaci (metflex) a zlepšení výkonnosti ve vytrvalostních disciplínách.
Nové články na našem blogu
Kdo jsme?
Ing. Michal Štefanič
Zátěžový diagnostik, vrcholový sportovec
„Mít chytré hodinky neznamená vždycky chytře trénovat. Cesta k vysněným výsledkům začíná tím, že budete skvěle znát své tělo“
MUDr. Hana Štefaničová
Atestovaná kardioložka a sportovní lékařka
„Efektivní sportovní trénink je nejlepší prevence civilizačních chorob a nejzábavnější cesta ke zdravému srdci“
Ohlasy našich klientů
Jan Venca Francke
Hanka a Michal v Cardiolabu mají nejen špičkovou výbavu, ale jsou to sami vynikající sportovci, kteří dokážou polopatě vysvětlit co u vás viděli a jak s tím naložit ...
Petr Soukup
Lidský přístup, super technika a profesionální výstup. Co více si přát? Závěr celého testování? Na sezónu budu 100% připraven a zase o chlup lepší!!!
Reny Čermáková
Pokud existuje sen,musíš si za nim jít na 100%! Učit se od zkušených, poslouchat své tělo a najít cestu, která bude mít cíl. Hanko, Michale - děkuji za váš čas a podporu -v laboratoři i na trati!!