Ceník 

SPORTOVNÍ TESTY

Komplexní zátěžové testy a špičková konzultační
služba pro vaše osobní rekordy. Od rozboru fyziologických parametrů (AEP, ANP, VO2max, TFmax) přes stanovení zátěžových zón včetně práce s watty až po precizní nastavení tréninkové či závodní strategie.

časová náročnost:
3,5 hodiny

cena:
5.990,-

KARDIOTEST

Špičkový program pro vaše srdce i skvělou výkonnost. Perfektní kombinace výkonnostního zátěžového testu, kardiologické diagnostiky a optimální strategie pro prevenci civilizačních onemocnění.

časová náročnost:
4,5 hodiny

cena:
12.990,-

BALANCE

Výživové "know-how" pro tělo snů. Žádný instantní návod, ani zázraky na počkání, ale ucelený systém pro trvalou změnu postavy a ideální váhu. Výsledkem je redukce tuku při zachování svalové hmoty díky kvalitní stravě bez výživových doplňků.

časová náročnost:
3 schůzky
každá v rozsahu 2,5-3 hodiny

cena:
15.990,-

SPORTOVNÍ VÝŽIVA

Funkční strava pro sportovce, energetická bilance, práce s makronutrienty ve vazbě na trénink a výživová strategie pro závod. Metabolická optimalizace, efektivita tukového metabolismu v koučovacím programu pro vytrvalostní sportovce.

časová náročnost:
individuální

cena:
2.500,-/hod.

TRÉNINKOVÉ VEDENÍ

Dlouhodobé tréninkové vedení pro vytrvalostí sportovce.
Vysoce individuální tréninkové plány na míru s konzultacemi a úpravami plánu podle potřeb sportovce. Pomoc při nastavení závodní strategie, nutrice, volbě vybavení a podobně.
Využití expertních systémů, zátěžové diagnostiky a terénních testů.

průběžné vedení:

Běh: 2.990,-/měsíc

Triatlon: 4.990,-/měsíc

KONZULTACE

 

 

Konzultační služby a individuální poradenství.
Kardiologické konzultace (akutní obtíže, chronická onemocnění).
Tréninkové supervize, expertní systémy, výživové poradenství,  Segmentální bioimpedanční analýza a energetická bilance na míru. 

 

cena:
2.500,-/hod.