Blog
Čtete rádi? Já ano. A ještě raději píšu 🙂
Nejsem profesionální bloggerka, ráda se ale vyjadřuji psanou formou a blog je pro mě způsobem, jak se podělit o své myšlenky, nápady a zážitky.
Chtěla bych sdílet vášeň pro svůj obor, pro práci s lidmi, pro pohyb, sport a radost ze života. Najdete tu pestrý mix témat – zákulisí zátěžových testů, reportáže z různých závodů a akcí, články o zdravém životním stylu, nebo o tréninku a jeho metodách.
Ráda bych, abyste tu našli spoustu zajímavých i odborných informací a zprostředkovala je formou, která nebude nudná.
Hanka
Řekla jsem si, že dokud nebudu bez bolesti běhat a pořádně trénovat, žádné další závody nebudou. Nikdy.…
Přečíst celý článek 
Umělá inteligence umí napsat básničku, prodejní text i poradit s medicínským postupem. Tak proč bychom se vlastně…
Přečíst celý článek 
Na Wintermana jsem se vrátila potřetí. Tentokrát se zraněním a bez pořádného běžeckého tréninku. Přesto jsem startovala.…
Přečíst celý článek 
První maraton je velká věc. A byla by škoda si ho pokazit jen proto, že jste si…
Přečíst celý článek 
Margit Slimákovou sleduji už dlouho, takže když mě pozvala do svého podcastu, měla jsem radost. A taky…
Přečíst celý článek 
Stačí přijít na start vytrvalostního závodu a občas máte pocit, že jste v polním lazaretu. Bolí pata,…
Přečíst celý článek 
Pražský maraton je za námi. Jak se nám běželo, proč se vyplatí držet závodní strategii a co…
Přečíst celý článek 
Maraton je krásný běžecký svátek. Jenže ani nadšení a dobré boty vám nezaručí, že je tělo připravené…
Přečíst celý článek 
Maraton se neběží jen nohama. Potřebujete také správně natankovat – před startem i během závodu. Co si…
Přečíst celý článek 
Díky sacharidové superkompenzaci vám to podle některých návodů na závodě poběží skoro samo. No, nepoběží. Vysvětlím vám,…
Přečíst celý článek 
Michala trápí potíže s achillovkami, a kvůli léčení i pokles formy a ztráta motivace. Co dělat, když nám…
Přečíst celý článek 
Trocha černého humoru na úvod dnešního článku. Pojďme si zahrát hru na rozpočítávanou. První-druhý. Co zabíjí každého…
Přečíst celý článek