
Pražský maraton 2018
All runners are beautifull“…. to je hlavní motto Pražského maratonu a musím říct, že to perfektně sedí. Tak se pojďme společně podívat, jestli nám to všem na maratonu slušelo a jak jsme si...
Čtete rádi? Já ano. A ještě raději píšu :)
Nejsem profesionální bloggerka ani spisovatelka. Ráda se ale vyjadřuji psanou formou a blog je pro mě způsobem, jak se podělit s ostatními o své myšlenky, nápady a zážitky.
Chtěla bych tu sdílet vášeň pro svůj obor, pro práci s lidmi, pro pohyb, sport a radost ze života. Najdete tu pestrý mix témat – zákulisí zátěžových testů, reportáže z různých závodů a akcí, články o zdravém životním stylu, výživě, ale i tréninku a jeho metodách.
Ráda bych, abyste tu našli spoustu zajímavých i odborných informací, zprostředkovaných formou, která nebude nudná.
Hanka
Hanka


All runners are beautifull“…. to je hlavní motto Pražského maratonu a musím říct, že to perfektně sedí. Tak se pojďme společně podívat, jestli nám to všem na maratonu slušelo a jak jsme si...

Kdy je ten pravý čas začít učit sportovat svého prcka? Co takhle už při pobytu u mamky v bříšku? Dnes si povíme, proč je fajn začít s dítětem sportovat skutečně od malinka. Láska...

Kdo sledujete sociální sítě, už jste zaregistrovali, že jsme se letos účastnili tradičního pražského půlmaratonu. Přemýšlela jsem, jestli článek psát, ale když už máme pár obrázků, tak si dáme malou...

Minule jsme naťukli čistě holčičí téma – těhotenství, sport a kondice. Už víme, že dvě čárky na těhotenském testu neznamenají pro sporťačky žádnou stopku. Pokud těhotenství probíhá normálně, není nutné se vzdávat svých...

Před nějakým časem jsme u nás v laboratoři diskutovali s jednou „sporťačkou“, která původně plánovala zátěžové testy pro nadcházející sezónu. Člověk míní a pánbůh (nebo příroda, chcete-li), mění a plány nečekaně přerušily dvě čárky na těhotenském testu....

Predator Race? Spartan Race? Taky na nich ujíždíte? Závody tohoto typu dnes skutečně „frčí“ a jsou čím dál populárnější. Pojďme se dnes podívat do doby, kdy byla OCR liga ještě v plenkách a přesto existoval...

Kdo by nechtěl mít tělo, ve kterém se bude cítí skvěle? Lze toho dosáhnout zábavnou cestou a je možné, aby tato změna byla trvalá? Na toto téma jsme měli přednášku v příbramské Cowárně. Sešlo...

Kdo by nechtěl mít tělo, ve kterém se bude cítí skvěle? Tělo, které mu umožní trávit život aktivně, bez omezení a limitů? Kondici, která mu bude oporou a nikoli přítěží? Pokud na tuto otázku...

V minulém článku jsme se seznámili s Petrou a Romanem, coby prototypem ideálního sportovního páru, respektive sportovní rodiny. Petra a Roman jsou oba běžci, pravidelně se setkáváme při různých sportovních i nesportovních příležitostech a naší...

Původně jsem zamýšlela dopsat o víkendu druhý díl článku o testování Petry a Romana. Předpoklad to byl chybný. Na víkend připadaly pololetní prázdniny a my jsme měli naplánované hory. Ke psaní jsem se nedostala, protože...